แนะนำ Sport Gadget สำหรับเล่นฟิตเนสและออกกำลังกาย

การออกกำลังกายสำหรับหนุ่มๆสาวๆ ชาวออฟฟิศในปัจจุบัน มักจะนิยม เล่นฟิตเนส ด้วยความที่สะดวก อยู่ในร่ม ไม่ต้องไปวิ่งการแจ้งดึกๆ อีกทั้งเดี๋ยวนี้มี Sport Gadget อุปกรณ์ช่วยในการออกกำลังกายใหม่ๆ ออกมาให้กับผู้รักการออกกายทั้งหลายได้สนุกกับการออกกำลังกายมากขึ้น  เพิ่มความปลอดภัยกับสุขภาพมากขึ้น  และที่สำคัญ เครื่องมือ Sport Gadget อุปกรณ์เหล่านี้เปรึยบเหมือนกับได้โค้ชประจำตัว โดยในบทความนี้เรามีไอเทมเด็ดๆ ที่จะช่วยให้การเล่นฟิตเนสหรือออกกำลังกายของคุณ มีความแม่นยำมากขึ้น ว่าแต่จะมีอะไรบ้างนั้น มาติดตามกันเลยจ้า

หูฟังออกกำลังกาย (Sport headphone)

เริ่มต้นกันที่หูฟังสำหรับออกกำลังกาย โดยปกติแล้วฟังก์ชันใหม่ๆที่ออกมา จะสามารถวัดชีพจร และหรือบ้างรุ่นสามารถ Tracking Activity ได้ด้วย อุปกรณ์นี้เป็นอีกทางเลือกที่คนออกกำลังกายซื้อมาเพื่อเพิ่มศักยภาพทำให้มีความฟิตมากกว่าที่เคยมีทั้งแบบ In-Ear และ Over-Ear  เนื่องจากการฟังเพลงในการออกกำลังกายนั้นมีผลช่วยเพิ่มระยะเวลาในการออกกำลังกายและ ความอดทนของร่างกายให้มีศักยภาพดีขึ้น โดยประโยชน์ของการใช้หูฟังออกกำลังกายมีดังนี้

  • สวมใส่สบาย ไร้สาย พกพาง่าย กันละอองน้ำและเหงื่อ
  • เชื่อมต่อง่ายผ่าน Smart Phone ทุกรุ่นทุกยี่ห้อ
  • เสียงดี สามารถฟังเพลงระหว่างออกกำลังกายได้
  • เชื่อมต่อผ่านสัญญาณบลูทูธ รองรับทั้งระบบ iOS และ Android
  • ป้องกันน้ำลึกได้ถึง 1 เมตร (บางรุ่น)
  • มีเซ็นเซอร์ภายในใช้ตรวจวัดชีพจรหัวใจ รวมถึงเซ็นเซอร์ ที่ตรวจจับการเคลื่อนไหว สำหรับการวิ่ง หรือเดินออกกำลังกาย
  • ช่วยลดอุบัตตติเหตุบนถนน จะใส่ฟังก์ชันพิเศษ Hear-through ตัวเปิดโหมดรับเสสียงสภาพแวดล้อมต่างๆรอบข้าง ไม่ตัดขาดจากโลกภาพนอก
  • ยังมีไมโครโฟนรับเสียงสนทนาทางโทรศัพท์เอง มาพร้อมกับการตัดเสียงรบกวน ขณะสนทนาด้วย

นาฬิกาอัจฉริยะ (Sport Smartwatch)

หากคุณเป็นคนที่ชอบสวมใส่แกตเจ็ตต่างๆ นาฬิกาข้อมืออัจฉริยะเป็นอีกอุปกรณ์ Sport Gadget ที่จะทำให้การเล่นฟิตเนสของคุณมีความน่าสนใจมากขึ้นไม่แพ้หูฟังออกกำลังกายเลยทีเดียว เพราะ Sport Smartwatch สามารถติดตามค่าต่างๆได้ อีกทั้งยังสามารถวัดผลสรุปออกมาเป็นสถิติผ่านแอพพลิเคชันบนสมาร์ทโฟนได้เช่นกัน เดี๋ยวเรามาดูกันว่าเจ้านาฬิกาอัจฉริยะนี้มีข้อดีอะไรบ้าง

  • หน้าปัดนาฬิกาทำงานตลอดเวลาไม่ตอ้งกดปุ่มหรือหมุนขอบหน้าปัดโดยตั้งค่า Amoled มันจะทำงานตลอดเวลาเพื่อดูเวลาได้ตลอดเวลา
  • มีแบบให้เลือกมากมายตามไลฟ์สไตล์ของแต่ละคน
  • ช่วยกระตุ้นเสริมแรงจูงใจของการอออกกำลังกายโดยได้ข้อมูลที่แท้จริง อ้างอิงจากสถิติปัจจุบันและย้อนหลังโดยบุคคลผู้สวมใส่
  • สามารถจับรูปแบบการออกกำลังกายที่แตกต่างกันได้จำนวนมากแบบ ช่วยให้การออกำลังกายสนุกสนานได้เต็มที่ทั้งในยิม กิจกรรมกลางแจ้ง ในนนสวนสาธารณะ หรือที่สระว่ายน้ำ
  • แสดงข้อมูลการก้าวเดิน /ระยะทางเดิน/ จำนวนขึ้นขั้นบันได
  • แสดงอัตราการเต้นของหัวใจขณะวิ่ง บันทึกสถิติต่างๆด้านสุขภาพ รวมทั้งกำหนดและติดตามเป้าหมายทางโภชนาการ จำนวนแคลลอรี่ที่ใช้เผาผลาญร่างกาย และให้ความสะดวกด้วยข้เอมูลด้านสุขภาพที่เชื่อมต่อทุกอุปกรณ์
  • โหมดออกกำลังกายตรงตามประเภทกีฬา
  • ติดตามเส้นทางการออกกำลังกายเพื่อบันทึกตำหแหน่งสำหรับดูเส้นทางย้อนหลัง (GPS)
  • ตรวจจับการตื่นนอนแล้วแสดงผลข้อมูลสำคัญประจำวัน การนัดหมายต่างๆ หรือแม้แต่พยากรณ์อากาศ

สายรัดข้อมือเพื่อสุขภาพ (Fitness Tracker)

หากนาฬิกาดูใหญ่และเทอะทะไป สายรัดข้อมือเพื่อสุขภาพอาจจะตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์การสวมใส่ของคุณมากกว่า ด้วยความที่มีขนาดเล็ก สวมใส่ง่าย และเบาสบาย มาพร้อมฟังก์ชันที่จัดเต็มไม่แพ้ Sport Smartwatch ทำให้ สายรัดข้อมือเพื่อสุขภาพกลายเป็นไอเทมชิ้นสำคัญที่น่าจับข้อมือ และมีส่วนช่วยในการเล่นฟิตเนสของคุณ ไม่มากก็น้อย โดยเราได้รวมจุดเด่นมาให้ดังนี้

  • ช่วยปรับและพัฒนการออกกำลังกกายด้วยการวัดอัตราการเต้นหัวใจ
  • ช่วยบันทึกสถิติได้อย่างถูกต้องแม่นยำ โดยไม่ต้องเสียเวลาว่าเป็นการออกกำลังกายประเภทไหน เพราะเครื่องจะสามารถตรวจจับได้ว่า คุณอยู่ข้างนอกหรือใช้เครื่องออกกำลังกายอยู่
  • เก็บข้อมูลบันทึกสุขภาพเริ่มตั้งแต่จำนวนก้าวเดิน ระยะทาง ปรามาณแคลลอรี่ที่เผาผลาญ การพักผ่อนนอนหลับ
  • ป้องกันฝุ่นและกันน้ำได้ดี น้ำหนักเบา เก็บเพลง เชื่อมต่อได้ทุกาการแข่งขัน
  • บันทึกข้อมูลการเคลื่อนไหว ระยะทาง วัดการ เผาผลาญแคลอรี่
  • สามารถตอบรับสายโทรศัพท์เข้าได้ ส่งอีเมลล์ลงแอพพลิเคชั่นต่างๆได้อีกมากมายผ่านอุปรณ์บนข้อมือ

เป็นยังไงกันบ้างนี่ก็เป็นรายละเอียดเล็กๆน้อยของ Sport Gadget สำหรับเล่นฟิตเนตและออกกำลังกาย สำหรับผู้ที่รักการออกกำลังกาย นี่ก็เป็นเป็นแนวทางสำหรับการเลือกอุปกรณ์อัจฉริยะว่าใครชอบไลฟ์สไตล์แบบไหน เน้นการออกกำลังกายด้านไหนก็เลือก Sport Gadget ได้ตามที่ตัวเองถนัดได้เลย